Frente al Covid-19

Este último caso se trata del SARS-COV2. Este apareció en China en diciembre del 2019 y la enfermedad que provoca es la que denominamos como COVID-19, se extendió por todo el mundo y se declaró como pandemia global por la OMS (Organización Mundial de la Salud)

¿Cómo se transmite?

• Al toser o estornudar, una persona que tiene el virus al hacer estas acciones despiden gotículas con el virus
• Al saludar de beso o mano, las gotículas pueden estar en la piel y pasar de persona a persona.
• Al tocar un objeto contaminado con el virus y llevarse las manos a la boca, nariz u ojos

Existen diferentes medidas que podemos tomar para evitar el contagio, estas pueden variar según el lugar en el que nos encontremos, las principales son:

• Evita saludar de mano, beso y abrazo
• Evita escupir
• Evita tocarte con las manos sucias
• Lava tus manos constantemente
• Usa gel antibacterial
• Mantén distancia social con otras personas, al menos un metro
• Usa cubrebocas en lugares abiertos o con mucha gente, recuerda desecharlos correctamente

Como ya se comentó podemos tener otro tipo de medidas para diferentes áreas, por ejemplo en la casa las precauciones que podemos tomar son:

• Desinfecta tu calzado
• Separa tus desechos sanitarios en una bolsa (cubrebocas, guantes, pañuelos desechables)
• Lava por separado la ropa que usaste al salir
• Desinfecta los objetos personales (carera, celular, lentes, etc.)
• Las compras que hagas deben ser lavadas (despensa, verduras, fruta)

En el caso de presentar síntomas o tener sospechas no debes automedicarte, actualmente no existe un tratamiento, en la mayoría de los casos la no es grave y el cuerpo la puede controlar por dos semanas.

Los síntomas son:

• Tos
• Dolor de cabeza
• Fiebre
• Dificultad para respirar
• Escurrimiento nasal
• Ojos rojos
• Dolor en músculos o articulaciones

Si perteneces a algún grupo de mayor riesgo, como las personas mayores de 60 años o que viven con enfermedades debes acudir a recibir atención médica. En el caso de no ser así comunícate a las líneas de atención.

Si consideras tener los síntomas del COVID-19, tales como Fiebre o dificultad para respirar llama al 911

Si se presentan síntomas leves, tales como tos seca, dolor de cabeza, cansancio o malestar puedes llamar a los siguientes números:

• 5556581111 CDMX
• 8009003200 EDO. MÉX.
• 4421015205 QUERÉTARO
• 3338233220 GUADALAJARA
• 8183610058 MONTERREY
• 800 0044 800 ATENCIÓN A NIVEL NACIONAL

Para los casos que solo son sospechas pueden realizar las siguientes medidas:

• Hacer el tamizaje corto emitido por el gobierno de la CDMX, en la siguiente liga, https://test.covid19.cdmx.gob.mx/public/hospitales/TamizajeCorto.xhtml
• Utilizar la “Calculadora de complicación de salud por COVID-19 del IMSS, que tiene enlace a otro cuestionario de seguimiento https://www.imss.gob.mx/covid-...
• Aplicar el test de tamizaje para COVID-19 de la CDMX, https://test.covid19.cdmx.gob.mx/

Es importante mantenernos informados en todo momento, para ello se recomienda que bajes la aplicación de COVID-19MX en ella puedes conocer tu estado de salud según los síntomas, obtener instrucciones para saber qué hacer y monitorear tus síntomas.

Así como también puedes informarte en diferentes sitios relacionados con el COVID-19:

• Coronavirus.com.mx
• Organización Mundial de la Salud
• Organización Panamericana de la Salud
• COVID-19 CDC Estados Unidos
• Biblioteca virtual de coronavirus - OPS
• Dirección General de Epidemiología
• Revista Avance y Perspectiva Centro de Investigación y Estudios Avanzados (Cinvestav)
• Sitio informativo del Cinvestav Unidad Irapuato

Bibliografía

https://coronavirus.gob.mx/covid-19/#